Cari de thon massalé de la Réunion

Cari de thon massalé.

Ingrédients du cari de thon massalé réunionnais :

• 500 g de thon frais.
• 3 tomates.
• 1 oignon rouge de préférence.
• 3 gousses d'ail.
• 1 cc de pâte de tamarin (facultatif).
• 10 feuilles de caloupilé (feuilles de curry).
• 1 branche de thym.
• 2 cs de poudre de massalé.
• 1 cc de curcuma.
• 2 piments oiseau (Facultatif).
• Huile-Sel-poivre.

Préparation de la recette :

1. Découpez le thon en cubes puis réservez.
2. Émincez les oignons et réservez.
3. Dans un mortier, écrasez l'ail et éventuellement le piment avec un peu de gros sel.
4. Coupez les tomates en petits morceaux et réservez.
    
5. Dans une marmite, on commence par faire revenir les oignons avec un filet d'huile et on ajoute ensuite le mélange écrasé et le curcuma en poursuivant la cuisson deux minutes.
6. Ajoutez les tomates concassées, la poudre de massalé, les feuilles de caloupilé, le poivre et la branche de thym. Cuire à feu doux et à couvert cinq minutes le temps que les tomates compote.
    
7. Ajoutez les morceaux de thon réservés ainsi qu'un verre à moutarde d'eau et 1 cc de pâte de tamarin dilué si vous en avez de disponible et poursuivre la cuisson à couvert quinze minutes environ. La sauce doit réduire.
8. Servez chaud en parsemant ou pas un peu de tiges d'oignons verts ciselés sur le plat de service.

Assiette de cari de thon massalé comme à la Réunion.

Accompagnements du cari de thon massalé de la Réunion :

On accompagne le thon massalé avec du riz nature à la créole, des haricots rouges à la créole (des grains) et d'un rougail froid pimenté pour ceux qui aiment les plats relevés. On peut aussi préparer une salade verte assaisonnée à part.

Accompagnement riz nature

Grains haricots rouge à la créole.

Accompagnement salade verte.

À propos du massalé de thon de la Réunion (974) :

Je vous ai proposé aujourd'hui la recette du cari de thon massalé comme le prépare à l'ile de la Réunion mon amie Marie qui est une excellente cuisinière créole. À la Réunion, on parle de massalé de thon concernant ce délicieux plat de poisson à la créole.

On utilise du thon découpé en cubes que l'on associe à des tomates, des épices et des aromates dont la fameuse poudre de massalé. En métropole, vous trouverez le caloupilé sous le nom de feuilles de curry ainsi que la pâte de tamarin en épicerie asiatique. Le massalé de thon est un plat d'origine indienne riche en saveurs.

Marmite de thon massalé réunionnais.

Autres recettes créole avec du massalé :

Massalé de Zourite-Recette Réunion (974) - Recettes de Papounet

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Thon massalé 974 à la créole ; vos requêtes :

Vous avez recherché comment cuisiner un cari de thon massalé comme on le prépare à l'ile de la réunion. J'espère que ma recette du jour vous rendra service et que, vous aussi, deviendrez bientôt un bon ou une bonne cuisinière créole.

Ce massalé de poisson peut se préparer aussi avec de l'espadon ou un poisson blanc ferme de votre choix. Le thon massalé est de la pure cuisine familiale réunionnaise que chaque famille créole cuisine assez souvent. Il faut dire aussi que le cout du thon frais est nettement moins cher qu'en métropole. On peut aussi utiliser du thon en boite pour cette recette.

Vue rapprochée sur le cari de thon massalé créole

Ile de la Réunion, l'ile intense.

Comments

[FRANCOIS]

Bonjour !
500g de thon : pour combien de personnes en comptant le riz et les grains ?

[Mehdi]

Bonjour,

je dirais 3/4 personnes maxi.

[bồn tắm 1,7m]

Une petite recette qui a l'air si simple et délicieuse. Merci d'avoir partagé cette recette. Je vous souhaite tout le meilleur

[Mehdi]

merciiiiiiiiiiiiiiiiii

bonne fin de semaine